নারীর সঙ্গ স্লিম করে
শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: অনেকেই ভেবে থাকেন একমাত্র ব্যয়ামই মুটিয়ে যাওয়া রোধ করে স্লিম হতে সাহায্য করে। কিন্তু নতুন একটি গবেষণায় দেখা গেছে স্লিম হওয়ার ক্ষেত্রে ব্যয়ামের চেয়ে কার্যকরী হচ্ছে নারীর সঙ্গ। গবেষকরা বলছেন, স্ত্রীর সঙ্গ অন্যতম একটি শারীরিক ব্যয়াম।
গবেষণায় দেখা গেছে, স্ত্রীর সঙ্গে একঘণ্টা রোমান্স ৩০ মিনিট জগিং এর কাজ করে থাকে। কানাডার ইউনিভার্সিটি অব কিউবেক একদল গবেষক এই তথ্য প্রকাশ করেছেন। গবেষণায় শিরোনাম ছিল এনার্জি এক্সপেনডিচার ডিউরিং সেক্সুয়াল একটিভিটি ইন ইয়াং হেলদি কাপল।
গবেষণার জন্য ১৮-৩৫ বছরের মধ্যে ২০ দম্পতি নিয়োগ দেওয়া হয় যাদেরকে সপ্তাহে কমপক্ষে একবার নারীর সঙ্গে মিলিত হতে হয়। একই সময়ে তাদেরকে রানিং মেশিনেও জিম করতে হয়।
প্রাপ্ত ফলাফলে দেখা যায়, পুরুষ নারীর সঙ্গে আধাঘণ্টা মিলিত হওয়ার ফলে ১’শ ২০ ক্যালোরি এবং নারী ৯০ ক্যালোরি খরচ করে। অর্থাৎ পুরুষ প্রতি মিনিটে গড়ে ৪ দশমিক ২ ক্যালোরি এবং নারী ৩ দশমিক ২ ক্যালোরি খরচ করে।
Fax: +44 (0) 871 698 1971Email: info@shirshobindu.com (Admin) news@shirshobindu.com (Newsroom)