শীর্ষবিন্দু নিউজ ডেস্ক: কর্মক্ষেত্রে আপনাকে মিশতে হয় নানা জনের সঙ্গে। সহকর্মী যদি মন মতো না হয়, তাহলে কাজে যেমন গতি পাওয়া যায় না, তেমনি কর্মক্ষেত্রেও মন বসে ‍না। কিন্তু নিজের আচরণ দিয়ে বিরক্তিকর সহকর্মী বশে আনা যায়।

কর্মক্ষেত্রে বিভিন্ন বৈশিষ্ট্যের, ব্যক্তিত্বের মানুষ থাকে। প্রত্যেকই আলাদা আলাদা চিন্তাধারা-মতে বিশ্বাসী। তবে বৈচিত্র্য একটি শক্তিশালী টিমের ক্ষেত্রে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কেননা সবারই আলাদা আলাদা শক্তি আর সামর্থ্য থাকে।

বিরক্তিকর বা ভিন্নমতের সহকর্মীর সঙ্গে আপনি কেমন আচরণ করবেন, আসুন পড়ে নেই;

শান্ত থাকুন
অনেকে আছেন কাজ করতে করতে উত্তেজিত হয়ে পড়েন। উত্তেজনার মধ্যেই সহকর্মীদের সঙ্গে রূঢ় আচরণ করেন। এক্ষেত্রে আপনাকে ধরতে হবে ধৈর্য,থাকতে হবে শান্ত। হুট করে তার প্রশ্নের উত্তর দিতে গেলে পরিস্থিতি আরও উত্তেজিত হতে পারে।
উনি যাই বলুক, আপনি ঠাণ্ডা মাথায় শুনুন, দীর্ঘশ্বাস নিন এবং তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া জানানো থেকে বিরত থাকুন। এরপর ভাবুন, আপনার কী করা বা কী ভাবা উচিত। সবচেয়ে ভালো হচ্ছে, ওই পর্যন্ত ক্ষান্ত দেওয়া, বিষয়টি নিয়ে আর বেশি না ঘাটানো।

ইতিবাচক মনোভাবের হোন
অন্য আপনার সম্পর্কে নেতিবাচক মন্তব্য করছেন, এর উত্তর আপনাকে দিতে হবে ইতিবাচকভাবে। দেখবেন, আপনার এমন সাড়া তার আচরণ পরিবর্তন করে দেবে, একটা সময় আপনার গুণের প্রশংসা করবেন তিনি।

আলোচনার মোড় ঘুরিয়ে দিন
কোনো বিষয় নিয়ে সহকর্মীর সঙ্গে তর্ক জড়িয়েছেন আপনি। এক্ষেত্রে আপনাকে পরিস্থিতি বিবেচনা করে দ্রুত আলোচনার বিষয় পরিবর্তন করতে হবে। যে বিষয়ে আপনারা দুজনই নিরপেক্ষ অবস্থানে থাকবেন এমন বিষয় আলোচনায় আনুন। বিতর্কিত ইস্যু নিয়ে আলোচনা চালিয়ে যাওয়ার চেয়ে নতুন বিষয়ে আলোচনা করা ইতিবাচক।

ব্যক্তির ওপর নজর দিন, সমস্যার ওপর নয় 
অনেক সময়  অনেকে শুধু সমস্যার ওপর নজর দেন, তারা ব্যক্তির কথা ভুলে যান। কিন্তু যার সঙ্গে আপনি কাজ করছেন তাকে ব্যক্তিগতভাবে আপনাকে চিনতে হবে। অনেক বিষয়ে মিল না পেলেও কিছুক্ষেত্রে আপনার সঙ্গে তার মিলে যেতে পারে। সহকর্মীকে সঙ্গে দেওয়া, ব্যক্তিগত খোঁজ-খবর নেওয়া আপনাকে কাজ করতে সহায়তা করবে।

মতানৈক্য খুঁজে বের করা আপনার সঙ্গে সহকর্মীর কোথায় মিলছে না, কেন মিলছে না-এটি আপনাকে বের করতে হবে। আপনার অবস্থান শান্তভাবে যুক্তি দিয়ে সহকর্মীকে বোঝাতে হবে।

শেষ ভরসা বস
আর সবকিছু ব্যর্থ হলে, শেষ ভরসা আপনার কর্মক্ষেত্রের ব্যবস্থাপক বা ঊর্ধ্বতন কর্তৃপক্ষ। কর্তৃপক্ষকে জানাবেন আপনাদের মাঝে কী ঘটেছে, কী ঘটছে যাচ্ছে, এরইমধ্যে আপনি কী কী উদ্যোগ নিয়েছেন। তবে সহকর্মীর বিরুদ্ধে নালিশের সুরে কিছু বলবেন না।

এসব পরামর্শ দিয়েছেন আচরণবিষয়ক বিশেষজ্ঞ শ্যানন ফ্রেডল। ২০ বছরেরও ‍অধিক সময় ধরে তিনি আচরণগত স্বাস্থ্য সংশ্লিষ্ট কাজের সঙ্গে জড়িত। বিভিন্ন প্রতিষ্ঠানে ঊর্ধ্বতন প্রশাসনিক কর্মকর্তা হিসেবে কাজ করারও অভিজ্ঞতা রয়েছে তার।