শারীরিক সম্পর্ক মধুর করবে যেসব খাবার
শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: প্রিয়জনের সঙ্গে ভালোবাসা বিনিময়ের জরুরী একটি মাধ্যম হচ্ছে শারীরিক সম্পর্ক। তবে বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে নারী–পুরুষের যৌন কার্যকলাপ কমে যাওয়াতে মিলনের প্রতি ঝোঁক অপেক্ষাকৃত কম দেখা যায়। বিস্তারিত পড়ুন
সঙ্গী বয়সে বড় হলে হতে পারে যেসব সমস্যা
শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: প্রেমিকা বা স্ত্রী, প্রেমিক বা স্বামী বয়সে ছোট হবে এটাই আমরা সবাই স্বাভাবিক বলে জানি। কিন্তু এমনটাও হয়ে থাকে মেয়েরা ছেলেদের থেকে বয়সে বড় হবে। কারণ আমাদের বিস্তারিত পড়ুন
অল্প বয়সে পাকা চুল নিয়ে দুশ্চিন্তা
শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: অল্প বয়সে অনেকেরই চুল পেকে যায়। অবশ্য এ নিয়ে খুব বেশি দুশ্চিন্তা না করা পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। নীচের পরামর্শগুলো মেনে চলতে যে ৫ খাবারের পরামর্শও দিয়েছেন তারা। এতে বিস্তারিত পড়ুন
দাঁতের সমস্যা এড়াতে সময় নিয়ে ব্রাশ করুন
শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: সকালে বা রাতে ঘুমানোর আগে দাঁত ব্রাশ করেন না এমন মানুষের সংখ্যা অনেক কম। কারণ নিয়মিত দাঁত ব্রাশ আমাদের অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। তবে অনেকেই জানেন না কীভাবে বিস্তারিত পড়ুন
মন ভালো থাকে প্রতিদিন ৩০ মিনিট হাঁটলে
শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: বর্তমানে আমরা অনেক বেশি প্রযুক্তি নির্ভর কায়িক পরিশ্রম বা ব্যায়াম করা হয় না বললেই চলে। তবে সুস্বাস্থ্যের জন্য কায়িক পরিশ্রম বা ব্যায়ামের ওপর জোর দেওয়া হয়েছে অনেক বিস্তারিত পড়ুন
থাইরয়েড রোগ কখন ডাক্তার দেখাবেন
অধ্যাপক ডা. জাহীর আল-আমিন: থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে নিঃসৃত হরমোন শরীরের বিভিন্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্গের বৃদ্ধি ও বিভিন্ন কার্যক্রমের সঙ্গে জড়িত। শিশুকালে এ হরমোনের ঘাটতি হলে শিশু আকারে ছোট ও শিশুর মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বিস্তারিত পড়ুন
ভাইরাস জ্বরে কি হৃদযন্ত্র আক্রান্ত হতে পারে
ডা. মো. তৌফিকুর রহমান: জনাব ইসলাম। বয়স ৪৬ বছর। গত ৩ দিন ধরে জ্বর ও প্রচণ্ড শরীর ব্যথা, বমি বমি ভাব, দুর্বলতা, হাত ও পায়ের গিরা ফুলা ও ব্যথা। তাকে বিস্তারিত পড়ুন
ঘাড়, মাথা ও বুক ব্যথা
শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: ঘাড় ব্যথায় ভোগেননি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। ঘাড় ব্যথার নানা কারণের মধ্যে স্পন্ডাইলোসিস বা ঘাড়ের হাড় ক্ষয় অন্যতম। নারী বা পুরুষ যে কারো ঘাড় ব্যথা হতে বিস্তারিত পড়ুন
ক্যান্সার প্রতিরোধ করবে যেসব খাবার
শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: ক্যান্সার একটি মরণ ব্যধি রোগ। ক্যান্সার নিয়ে সমগ্র বিশ্বে বহু গবেষণা করা হয়েছে।এই ক্যান্সারের অনেক ওষুধ আবিষ্কার হলেও পুরোপুরি সফলতা এখনও আসেনি। তবে অনেকটাই প্রতিরোধ করা সম্ভব। বিস্তারিত পড়ুন
সুস্থ থাকতে দিনে ১৫ মিনিট হাসুন
অধ্যাপক, এম এ মুহিত কামাল: কথায় বলে সুন্দর হাসি আর সুন্দর কথা দিয়ে নাকি পৃথিবী জয় করা যায়। আমাদের চারপাশে অনেক মানুষ আছেন যারা কথা কম বলেন আবার হাসেনও কম। বিস্তারিত পড়ুন
Fax: +44 (0) 871 698 1971Email: info@shirshobindu.com (Admin) news@shirshobindu.com (Newsroom)