শরীর স্বাস্থ্য

শুক্রবার, ২১ অগাস্ট ২০২৬, ০৬:৪১

গোসলের সময় এই ভুলগুলি কি আপনিও করেন

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: আমাদের দৈনন্দিন জীবনে গোসল একটা অত্যাবশ্যকীয় কাজ। অনেকেই আছেন যাঁরা ছুটির দিনে ঘণ্টার পর ঘণ্টা গোসলের জন্য সময় ব্যয় করেন। অফিসের দিনে যদিও বেশিরভাগই হয়তো হালকা গোসলে বিস্তারিত পড়ুন

৩০ সেকেন্ডে পালাবে মাথাব্যথা আর দুশ্চিন্তাও উধাও

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: আমাদের অনেকেরই প্রায়ই মাথাব্যথা হয়। অনেকেই আবার নানা করণে টেনশনে থাকি। এই খারাপ লাগার অনুভূতিগুলো সত্যিই খুব যন্ত্রণা দেয় আমাদের। ওষুধ খেলে এগুলো থেকে মুক্তি পাওয়া যায়, বিস্তারিত পড়ুন

পাইলসের সমস্যা: সমাধান করুন ঘরোয়া উপায়ে

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: পাইলস বা হেমোরয়েড খুব পরিচিত একটি রোগ। প্রায় ঘরে এই রোগ হতে দেখা দেয়। আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রে ৭৫% মানুষ এই রোগে ভুগে থাকেন। বিশেষত ৪৫ থেকে ৬৫ বয়সী বিস্তারিত পড়ুন

কিডনি পরিষ্কার করবে আদা-লেবুর পানীয়

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: কিডনি শরীরে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। কিডনি শরীরের ছাঁকন যন্ত্র হিসেবে কাজ করে। শরীরের বিষাক্ত পদার্থগুলো কখনো কখনো কিডনির কাজকে ব্যাহত করে। তাই কিডনি পরিষ্কার রাখা দরকার। কিডনির বিস্তারিত পড়ুন

এক সপ্তাহ খালি পেটে রসুন-মধু খেলে যা হয়

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: শুধু খাদ্য বা মসলা হিসেবে নয় অনেক আগ থেকেই ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে রসুন। বিভিন্ন অসুখ থেকে নিরাময়ের জন্য রসুন প্রচুর ব্যবহৃত হয়ে আসছে। রসুনের ভূমিকা: বিস্তারিত পড়ুন

মাড়ির রোগের কারণে হতে পারে ক্যান্সার

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: দাঁতের মাড়ির রোগে শুধু মুখের দুর্গন্ধই হয় না, এটি প্যানক্রিয়েটিক ক্যান্সারেরও কারণ হতে পারে। সম্প্রতি আমেরিকান অ্যাসোসিয়েশন অব ক্যান্সার রিসার্চের গবেষণায় এমন তথ্যই মিলেছে। এতে উঠে এসেছে বিস্তারিত পড়ুন

রোজায় সুস্থ থাকুন ৯টি কৌশলে

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: রমজান মাসে প্রায় সব মানুষদের কিছু স্বাস্থ্য সমস্যায় পড়তে হয়। এই সমস্যা শুরু হয় মূলত অস্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার কারণে। সারাদিন না খেয়ে থেকে ইফতারে পিঁয়াজু, বেগুনি,আলুর চপ, বিস্তারিত পড়ুন

বেগুনের যত গুন

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: কে বলেছে বেগুনের গুন নেই। বাংলাদেশে রান্না সবচেয়ে ব্যবহৃত সবজি বেগুন। সুগন্ধী এক হাত লম্বা বেগুনিই হোক, বা গোল গোল করে কাটা বেগুন ভাজা। নাম শুনলেই জিভে বিস্তারিত পড়ুন

মানুষের মাথা কেন গরম হচ্ছে

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: মানুষের মাথা এখন হুটহাট করে বেশি গরম হয়ে যাচ্ছে। অকারণে মেজাজ হারিয়ে সহিংস হয়ে উঠছে। এর কারণ হতে পারে বৈশ্বিক উষ্ণতা বৃদ্ধির বিষয়টি। নেদারল্যান্ডসের গবেষকেরা বলছেন, দীর্ঘ বিস্তারিত পড়ুন

মাছের কাঁটা বিঁধলে কী করবেন

শাশ্বতী মাথিন: গলায় মাছের কাঁটা বিঁধলেই বোঝা যায়, এত ছোট একটা জিনিস কতটা ভোগাতে পারে। খাবার খাওয়ার সময় অসাবধানতাবশত কাঁটা বিঁধে গলায়। এতে গলাব্যথা হয়, বুক ও পেটেও ব্যথা হয় বিস্তারিত পড়ুন