বৃহস্পতিবার, ০৫ নভেম্বর ২০২৬, ০৫:৩২

রোজা রাখার উপকারিতা

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: আগামী কাল থেকে পবিত্র মাহে রমজান শুরু হচ্ছে। অনেকের মতে রোজায় সারাদিন না খেয়ে থাকার ফলে স্বাস্থ্যের ক্ষতি হয়। কিন্তু এই কথাটি একদম ঠিক নয়। স্বাস্থ্যবিজ্ঞান মতে আমাদের বিস্তারিত পড়ুন

ওভারিয়ান টিস্যু প্রতিস্থাপনের ফলে বিশ্বের প্রথম মা

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: ওভারিয়ান টিস্যু প্রতিস্থাপনের পর বিশ্বে এই প্রথম কোনও মহিলা সুস্থ সন্তানের জন্ম দিলেন, যাঁর ওভারিয়ান টিস্যুটি সংরক্ষণ করে রাখা হয়েছিল কৈশোরেই। মেডিক্যাল বিজ্ঞানে এটাকে বড় সাফল্য বলেই বিস্তারিত পড়ুন

এবার অনুমোদন হচ্ছে মেয়েদের ভায়াগ্রা

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: যৌন জড়াগ্রস্ত বা যাকে সহজ কথায় বলে যৌনতায় উৎসাহ কমে গেছে, এমন নারীদের জন্য বেশ কয়েকবছর ধরেই বিভিন্ন ধরেনর ‘ভায়াগ্রা’ আবিষ্কার হলেও যুক্তরাষ্ট্র সরকার তার অনুমোদন দিচ্ছিল না। তবে বিস্তারিত পড়ুন

যেসব কারণে সারাদিন রোযার পরও শরীর সুস্থ থাকে

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: আর মাত্র কয়েকদিন পরই শুরু হচ্ছে মাহে রমযান। এটি মুসলিমদের পাঁচটি স্তম্ভের একটি। শুধু সুবেহ সাদিক থেকে মাগরিব পর্যন্ত না খেয়ে থাকার নামই রোযা পালন করা নয়। বিস্তারিত পড়ুন

হাঁপানি নিয়ন্ত্রণে সহজ ৫ প্রাকৃতিক উপায়

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: অ্যাজমা বা হাঁপানি ফুসফুসের একটি দূরারোগ্য প্রদাহজনিত রোগ, যা শ্বাস-প্রশ্বাসের স্বাভাবিক প্রক্রিয়াকে ব্যাহত বা বাধাগ্রস্ত করে। সমস্যা প্রকট হলে, চিকিৎসকরা ওষুধ খাওয়ার পাশাপাশি ইনহেইলার ব্যবহারের পরামর্শ দেন। বিস্তারিত পড়ুন

Heart Attack কিংবা হৃদরোগের লক্ষণ সমূহ

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: বলা হয়ে থাকে ৩৫ এর ঊর্ধ্ব হৃদ রোগের ঝুঁকি বাড়ে। হৃদ রোগ যেমন হার্টএটাক, হার্টফেল, কিংবা স্ট্রোক ৩৫ বছরের বেশি যেকোনো ব্যক্তির হতে পারে, সুতরাং আপনাকে সচেতন বিস্তারিত পড়ুন

মানসিক স্বাস্থ্য ভাল রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ৩ পরামর্শ

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: সুস্থ দেহেই সুস্থ মনের বাস। একইভাবে সুস্থ মনেই বাস করে সুস্থ দেহ। সম্পর্কটা পারস্পরিক ও ওতপ্রোত। সুস্বাস্থ্য মানে শুধু সুঠাম-সবল দেহলাভ নয়। মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখাও অপরিহার্য। মানসিকভাবে বিস্তারিত পড়ুন

ঝটপট গ্যাসের সমস্যা দূর করবে ৭টি জাদুকরী পানীয়

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: ঝটপট গ্যাসের সমস্যা দূর করবে ৭টি জাদুকরী পানীয়ের কয়েকটি টিপস তুলে ধরা হলো। খালি পেটে লেবু পানি প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরে খালি পেটে একগ্লাস গরম বিস্তারিত পড়ুন

সন্তান নেয়ার আগে যে ৭টি কাজ অবশ্যই করবেন তরুণ দম্পতিরা

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: বিয়ের পরই আমাদের সমাজে শুরু হয়ে যায় সন্তান নেয়ার জন্য মানসিক চাপ প্রয়োগ। প্রত্যেক দম্পতিকেই এটার মুখোমুখি হতেই হয় না চাইতেও। সন্তান তো একসময় নিতে হবেই। কিন্তু বিস্তারিত পড়ুন

কিভাবে তরুণ থাকবেন তার কয়েকটি টিপস্

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: কেও কি চাই বুড়া হতে? না। সবাই চাই তরুণ থাকতে। কিন্তু তরুণ থাকতে হলে কিছু নিয়ম-কানুন মেনে চলা দরকার। কিভাবে তরুণ থাকবেন তার কয়েকটি টিপস্ আজকে দেওয়া বিস্তারিত পড়ুন



All rights reserved © shirshobindu.com 2012-2026