শরীরের চাহিদা মেটাতে পেঁয়াজ খান প্রতিদিন
শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: ফন্টের আকার আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় পেঁয়াজ অত্যাবশ্যকীয়। সবজি জাতীয় এ মশলা ছাড়া রান্না চলে না আমাদের। তবে শুধু স্বাদ বাড়ানোই নয়, পেঁয়াজের রয়েছে অনেক গুণ। পেঁয়াজে রয়েছে সালফার বিস্তারিত পড়ুন
অ্যান্টিবায়োটিক সেবনে সাবধান
মনিরুজ্জামান: কেস স্টাডি- ১ মাহফুজ সাহেব ঢাকার একটি প্রাইভেট কোম্পানিতে চাকরি করেন। দিনের বেশিরভাগ সময়ই কাটে অফিস- গাড়ি- বাসা এই ধারাবাহিকতায়। রাতে বাসায় ফিরে প্রচণ্ড শীত অনুভব করলেন তিনি। বুঝতে বিস্তারিত পড়ুন
স্বাস্থ্য সেবায় শীর্ষে এগিয়ে ফ্রান্স
শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: স্বাস্থ্য সেবা পাওয়া পৃথিবীর প্রতিটি নাগরিকের অধিকার। রাজনৈতিক সিদ্ধান্তহীনতা, আর্থিক অস্বচ্ছলতাসহ নানা কারণে পৃথিবীর অনেক দেশ নাগরিকদের সঠিক স্বাস্থ্যসেবা দিতে ব্যর্থ হয়। সম্প্রতি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (হু) বিস্তারিত পড়ুন
কিডনি রোগ বিষয়ে কিছু ভুল ধারণা
শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: কিডনির অনেক ধরনের রোগ আছে। কিন্তু কিডনি, কিডনির রোগ এবং এর চিকিত্সা নিয়ে অনেকেরই অনেক ভুল ধারণাও রয়েছে। এমন কিছু ভুল ধারণা দূর করতে এই রচনা। ভুল বিস্তারিত পড়ুন
ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য গুগলের কনট্যাক্ট লেন্স
শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য অভিনব কনট্যাক্ট লেন্স তৈরি করেছে গুগল। সুগার লেভেল পরীক্ষা করার জন্য এখন আর ডায়াবেটিস আক্রান্তদের বার বার সুইয়ের খোঁচা নেয়া লাগবে না। লেন্সটি চোখের বিস্তারিত পড়ুন
নারীর সঙ্গ স্লিম করে
শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: অনেকেই ভেবে থাকেন একমাত্র ব্যয়ামই মুটিয়ে যাওয়া রোধ করে স্লিম হতে সাহায্য করে। কিন্তু নতুন একটি গবেষণায় দেখা গেছে স্লিম হওয়ার ক্ষেত্রে ব্যয়ামের চেয়ে কার্যকরী হচ্ছে নারীর বিস্তারিত পড়ুন
অপর্যাপ্ত ঘুমে মস্তিষ্কের টিস্যু ক্ষয়
শীর্ষবিন্দু নিউজ ডেস্ক: রাতে ভালো ঘুম না হলে সারা দিনটা কাটে অস্বস্তিতে। সারাদিন থাকে ঘুম ঘুম ভাব, মেজাজও থাকে খিটখিটে। এটা ঘটে মস্তিষ্কের টিস্যু ক্ষয়ের কারণে। সুইডেনের একটি বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণায় বিস্তারিত পড়ুন
টাইপ-২ ডায়াবেটিসের ১০টি সাধারণ লক্ষণ
যুক্তরাষ্ট্রে টাইপ-২ ডায়াবেটিসে আড়াই কোটিরও বেশি মানুষ আক্রান্ত। সারা বিশ্বেই ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা যে হারে বাড়ছে, তাতে উৎকণ্ঠায় স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। শহুরে জীবনে আধুনিক জীবনযাপন পদ্ধতির সঙ্গে যোগ হয়েছে অনিয়ম, দুশ্চিন্তা, বিস্তারিত পড়ুন
নিয়মিত বাদাম খেলে আয়ু বাড়ে
সৈয়দা রুমি আহমেদ: আপনি কি বাদাম খেতে পছন্দ করেন? আপনার জন্য সুখবর আছে। নিয়মিত বাদাম খেলে দীর্ঘায়ু হওয়ার সম্ভাবনা জোরালো। বাদাম খাওয়ার সুফল নিয়ে দীর্ঘ এক সমীক্ষার ফলাফলে এমনটাই দাবি বিস্তারিত পড়ুন
শীতে পায়ের যত্ন
ঠাণ্ডা মৌসুমে পা ফাটা, ত্বক খসখসে ও রুক্ষ হয়ে যাওয়াসহ নানান সমস্যা দেখা দেয়। পায়ের যত্নে রইল কিছু টিপস। দিয়েছেন আকাঙ্ক্ষা’স গ্ল্যামার ওয়ার্ল্ডয়ের কর্ণধার ও রূপবিশেষজ্ঞ জুলিয়া আজাদ। কিছু সাধারণ বিস্তারিত পড়ুন
Fax: +44 (0) 871 698 1971Email: info@shirshobindu.com (Admin) news@shirshobindu.com (Newsroom)