শরীর স্বাস্থ্য

রবিবার, ২৩ অগাস্ট ২০২৬, ০১:১৫

লেবুর খোসার উপকারিতা

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: লেবু খেতে ভালোবাসেন অনেকে। তবে লেবুর খোসা কি খেয়ে দেখেছেন কখনো? লেবুর খোসাও কিন্তু স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। লেবুর মধ্যে রয়েছে ভিটামিন বি৬, বি১, ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, বিস্তারিত পড়ুন

বিশ্ব কিডনি দিবস: কিডনির গুরুত্ব কী (ভিডিও)

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে কিডনি একটি। শরীরের বিভিন্ন কার্যক্রমে কিডনির ভূমিকা অনেক। আজ বিশ্ব কিডনি দিবস। কিডনির বিষয়ে সচেতনতা বাড়াতে এই দিবসটি পালিত হয়। এনটিভির নিয়মিত আয়োজন বিস্তারিত পড়ুন

রাতে খাওয়ার পরে এই কাজটি না করলে গুরুতর শারীরিক সমস্যা হতে পারে আপনার

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: এক এক জন মানুষের রাত্রিকালীন অভ্যাস এক এক রকমের হয়। খাওয়ার পরে কেউ গান শুনতে ভালবাসেন, কেউ বা বই নিয়ে বিছানায় শুয়ে পড়েন, কেউ আবার খাওয়া শেষ বিস্তারিত পড়ুন

১টি এলাচ খাওয়ার উপকারিতা: জানলে আপনিও খাবেন

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: খাবার খেতে বসলে মুখে এলাচ চলে গেলে মুখের স্বাদটাই মাটি হয়ে যায় অনেকের। ম নে মনে ভাবতে থাকেন এলাচ খাবারে না দিলেই কি নয়? কিন্তু সত্যিই এই বিস্তারিত পড়ুন

পাইলসের ব্যথা প্রশমনে ঘরোয়া কয়েক কার্যকর টিপস

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: অর্শ হিসেবে পরিচিত এই রোগের ব্যথা উপশম ও আরামের জন্য খাদ্যাভ্যাসে নিয়ে আসতে হবে পরিবর্তন। স্বাস্থ্যবিষয়ক এক ওয়েবসাইটের দেয়া তথ্য মতে, শ্রোণিচক্রের নিচের অংশ ও পায়ুপথের বাইরের বিস্তারিত পড়ুন

ক্যানসারের দশ লক্ষণ

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: ক্যানসারের কিছু লক্ষণ আছে, যা মানুষ নিজের অজান্তেই এড়িয়ে যায়৷ অথচ রোগবালাই শুরুতে ধরা পড়লে চিকিৎসা অনেক সহজ হয়৷ তাই আজ জানাবো ক্যানসারের দশটি লক্ষণের কথা, যেগুলো বিস্তারিত পড়ুন

ভাত খেলে কি সত্যিই ওজন বাড়ে

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: এই প্রশ্নটা প্রায় সকলেই করে থাকেন। কিন্তু সঠিক উত্তরটা কয়জনেরই বা জানা থাকে বলুন। অনেকেই বলেন, ভাত খাস না রে মোটা হয়ে যাবি! একবারও কি তারা ঠিক বিস্তারিত পড়ুন

দীর্ঘজীবী হতে চান তাহলে এই খাবার খান

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: মানুষ কিভাবে দীর্ঘজীবী হতে পারে কিংবা কিভাবে তারা রোগ প্রতিরোধ করতে পারে সে বিষয়ে গবেষণার অন্ত নেই। পাশ্চাত্যে এনিয়ে বিভিন্ন বিশ্ববিদ্যালয়ে এবং চিকিৎসাশাস্ত্রে নানা গবেষণা হচ্ছে। লন্ডনের বিস্তারিত পড়ুন

চুল পড়ে যাচ্ছে: চুলপড়া প্রতিরোধে কার্যকরী কিছু উপায়

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: চুল পড়া বর্তমানে মানুষের একটি সাধারণ সমস্যা। বয়স হলে চুল পড়বে আগে এমনটাই ধারণা অনেকের। কিন্ত না। বয়স্করা যেমন এই চুল পড়া সমস্যায় আক্রান্ত হন ঠিক তেমনি বিস্তারিত পড়ুন

প্রাকৃতিক ১২ মাউথফ্রেশনার

শরীর স্বাস্থ্য ডেস্ক: নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধ আত্মবিশ্বাস দমিয়ে দেয় খানিকটা হলেও। খুব করে পেঁয়াজ-রসুন দেয়া ভারি খাবার খাওয়ার পর অস্বস্তিতে কথা বলতে পারছেন না? এর সমাধান হচ্ছে, ব্যাগে রাখুন দারচিনি, এলাচ বিস্তারিত পড়ুন